Grappling se referă la tehnici si  manevre de prindere aplicate unui adversar (uneori făcând uz de îmbrăcăminte, fie de persoană) în scopul de a obţine un avantaj fizic,  fie să prinda si sa lezeze, prin aplicarea diverse procedee de luxare, intindere, strangulare , dar si tehnici de aparare in fata acestui gen de atac. Grappling este un termen general care cuprinde sau in caresunt incluse în mai multe discipline şi stiluri, acesta este practicat ca un sport şi ca o formă de auto-apărare. Grappling nu include utilizarea de arme, cu toate acestea unele disciplina grappling invata tactici care includ tehnici de aparare impotriva armelor.

Tehnici de Grappling pot fi divizate în: clinch de luptă, proiectari şi aruncă, imobilizari, precum şi fixari si tranzitii, acestea includ inversiuni si iesiri din diferite  posturi de inferioritate.

Stilurile cele mai cunoscute de grappling sunt: Jiu Jitsu Brazilian cu gi sau nogi, Judo, Luptele greco-romane si libere, Sambo sportiv, shuai jiao, malla-yuddha, etc.

Grapplingul este o parte componenta a artelor martiale mixte, alaturi de stilurile de lupta in picioare(Stricking) Karate, Box, Kickboxing, Thai Boxing, etc.

Sursa : www.grappling.ro